☆星に願いを…☆彡

✿ 気まぐれな独り言 ✿

8月からぼちぼちダイエット。
…しかし、更年期
そう簡単にはいかないのだ。
巨大化が止まらない、泣。

息抜きにここに来ます。
現実逃避や日常をメモしに_φ(・_・

✿朝の一杯


クリスマスの朝…

月曜日、なのにみんな寝てる。


あまり🎄クリスマス…関係ないな。



ここ最近の朝の一杯は

何かしらミキサーで

バナナ含めた シェイクです。


やること目白押しなのに

全然 身体も心も動かない更年期。


ぼちぼちやるしかないね…。



がんば。

あっと言う間に11月も後半✿


昨日、いつもの場所に

大きなクリスマスツリーが出てて

もう、そんな時期なのか?と思った。



ランチに 久々 bibim' へ行った。



ここは、なんだろ落ち着くのよね。



取り放題… ありがたいが

ちょっと 食べ過ぎちゃう…、かな。



身体、温まっていいよね!?

汗かきながら、食べるチゲ鍋は

本当に 美味しい。



痩せたいのに、

食べちゃう自分が大嫌い。


でも、食べないダイエットは

よくないよね??!!

ダイエット✿


糖質制限してたって…

5月から 18kg と 16kg 減量したって。


https://www.google.co.jp/amp/www.narinari.com/smart/amp/2017/10/46377/



継続することの難しさ。

自分をどこで 追い詰めるのか???


覚悟っているからね。

続ける覚悟、どうしたら出来るだろ。




医者に 死ぬよ!とか

言われたら…ってことかな??!


怖くて病院にさえ 行けないよ。